あふぅ…。

朝起きて、のびをした。ちょっとねもい。0529時。どおりでねもいわけだ。夏なので外は明るいが、曇ってるみたいだ。
…ふと、無意識に両手でのびをしていた事に気付いた。左腕が…上まで上げられてる。違和感や痛みはある。いわゆる四十肩の。それは徐々に動かしていくしかないな。日々、ちょっとづつ回復を実感。