肉離れ

またもや、早朝に左ふくらはぎが酷くこむらがえりを起こして激痛のあまり飛び起きた。
いつもなら、膝ごと抱え込んで手で足の指を思いっきり曲げ、顔は目一杯上を向いて…ちょっとしたストレッチみたいなもので、制御の効かない筋肉の収縮を軽減することでダメージの軽減を図るんだけど…

…

……

今朝は全く効かなかった。自分の身体の一部であるにも関わらず、暴走するのが止まらない、止められない。
100%のダメージを受けてしまった…

精神的にも、身体的にも、ボロボロ。